紫外線から肌を守ろう!

実は、こわーい紫外線。
紫外線をうけると、どうなるかというと…。
コラーゲンなどを真皮層で破壊する紫外線。
そして、肌の弾力やハリを失ってしまいます。
また、紫外線にいは、表皮で、メラノサイトが活発に活動させる効果も。
この結果、メラニンを異常発生させることになり、肌にシミをつくる原因に!
他にも、紫外線は、活性酸素を活発化させ、肌の老化を促進する効果も。
このように、紫外線はこわーい存在なのです。
特に、敏感肌の人にとって強い刺激となるんです。
肌のバリア機能を担う「セラミド」が不足している乾燥肌には、かなり大きな刺激に!
特に慎重にUV対策などのケアを行う必要があるのです。
まずは、UVカットの化粧品は紫外線対策では必須。
これらの化粧品には「Sun Protection Factor」の略の「SPF値」が記載。
これは、 日焼け止めの効果を表しています。
この数値が高いほど、紫外線を防ぐ効果も高くなるんですが、たくさん汗をかいたり、タオルなどで拭くと意味がないかも。
重ね塗りや、こまめに塗り直しで効果を持続させましょ。
UV化粧品は、実は、刺激がかなり強い化粧品。
でも、紫外線を無防備に浴びるよりは、これらで肌をバリアした方がずっとお肌によいのです!
また、夏の時期にも保湿ケアはとっても大事。
紫外線によるダメージへの回復力がはるかに強くなるんですよ!
紫外線から肌を守るために、UVケア+保湿ケア。
一緒に、これらで、紫外線に負けない美肌を作りましょ!